-10 herausfordernde Super-Sets von Valeriu Gutu
-69 klassifizierte Übungen für jede Schwierigkeitsstufe
- Übungen, die Sie zu Hause ohne Geräte oder im Fitnessstudio machen können
-Super-Set-Modus mit Audio Trainingsführer, Musik und Timer, die Sie bei Ihrem Training unterstützen
- Deutliche Video-Demonstration und Textbeschreibung für jede Übung
- Bilder für jede Übung und betroffene Muskeln
- Kreieren Sie Ihre eigenen Super-Sets mit gestaltbaren Übungen
-Professioneller Ratschlag und Fakten über Bauchmuskeln, die Sie wissen müssen